Foto: Getty Images La división de cinco días de entrenamiento es una de las distribuciones más comunes usadas entre los culturistas. No solo permite una recuperación adecuada en cada grupo muscular, sino que también permite que el atleta trabaje a una intensidad mucho más alta, ya que cada grupo muscular solo se entrena una vez […]
Foto: Getty Images La división de cinco días de entrenamiento es una de las distribuciones más comunes usadas entre los culturistas. No solo permite una recuperación adecuada en cada grupo muscular, sino que también permite que el atleta trabaje a una intensidad mucho más alta, ya que cada grupo muscular solo se entrena una vez […]
El testamento es un acto de una sola persona, no se puede delegar. Foto: Pexels El testamento es un acto más o menos solemne, en el que una persona dispone del todo o de una parte de sus bienes para que tenga pleno efecto después de sus días, conservando la facultad de revocar las disposiciones contenidas […]
El caso conmociona al país porque el presunto asesino habría confesado que cometió más de 30 crímenes en las últimas 2 décadas. Foto: EFE La Fiscalía General de Justicia del Estado de México (FGJEM) continúa realizando trabajos de investigación en el domicilio del presunto feminicida Andrés ‘N’, donde reportaron hasta el momento 3 787 restos óseos hallados que podrían […]
A las 04h24 de este lunes se registró un sismo de magnitud 4.0, con epicentro en el mar, frente a las costas de Ecuador, que hace parte de un enjambre sísmico, de acuerdo al Instituto Geofísico. El enjambre se ha concentrado en dos regiones frente al Cabo San Lorenzo, en Manabí. El sismo al que se hace […]
¿Seguir con un sistema de esclavitud de la Senescyt hacia los jóvenes ecuatorianos?, ¿por quién votaste tú en las elecciones presidenciales del 2017? o ¿cuáles serán sus prioridades fundamentales, con qué grupos regionales, organismos internacionales y multilaterales tendrá más estrecha colaboración y en qué términos se darán esos intercambios y negociaciones? Estas fueron algunas de […]
Un suboficial de la Policía Nacional de Perú se vistió como médico e ingresó al Hospital Daniel Alcides Carrión de Huancayo para conocer el estado de salud de su padre. En su desesperación por no saber nada de su progenitor, quien se encontraba internado por covid-19 entró a verlo pero lamentablemente, el agente encontró a su […]
La doctora en leyes y directora de la ONG Participación Ciudadana, Ruth Hidalgo, fue contundente al señalar que un proceso de apertura y recuento de las urnas puede superar el mes. Mientras, instó a la prudencia y dejar que el Consejo Nacional Electoral (CNE) cumpla su trabajo. Durante una entrevista con el medio digital La Posta, Ruth Hidalgo indicó […]
Uno de los temas que más preocupa a los ecuatorianos es la educación, por lo que fue un tema clave en los debates presidenciales realizados. Aún Ecuador se debate entre la certezas de conocer al segundo candidato para un balotaje el 11 de abril. Por el momento, solo el candidato de la alianza Unes está […]
Con la misma creatividad de siempre, el equipo de los rayados, el Independiente del Valle, oficializó hoy, 04 de febrero de 2021, el regreso del joven delantero Stiven Plaza para esta temporada 2021. El capítulo llegó a su fin🔚, con más suspenso que la transformación de Betty 😳( si ya sabes cómo quedó 🙄compártelo 🤳🏻) pic.twitter.com/zWRTu3GP7o […]
Un deslave de grandes proporciones se llevó la mesa de carretera Chical-Gualchán, a la altura del km 11. La emergencia afecta la comunicación entre las provincias de Carchi, Imbabura y Esmeraldas. Esta vía permite la circulación de las parroquias de Maldonado y Chical, con la arteria que conduce hacia San Lorenzo e Ibarra. El desprendimiento […]
